C/ Viriato, 20 Piso 1 - F. - 28010
C/ Francisco Silvela, 74 Piso 1 - Derecha - 28028
687 638 778 - 663 870 991
miércoles, 11 de agosto de 2010
El triunfo de la lentitud
Descubrimos esta nota publicada en el diario El País sobre "El triunfo de la lentitud" que sigue con vigencia en la actualidad e investigando nos sorprendimos del número de movimientos "SLOW" o pro "hacerlo todo lentamente" que existen en la web, en los que se recomienda las mil y una formas de hacer las cosas más despacio, no porque te lo vaya pidiendo el cuerpo sino como forma y filosofía de vida, algo que la gente que vive en lugares más pequeños y/o retirados de las grandes ciudades nunca ha dejado de practicar.
Las prisas, los agobios, la falta de tiempo se relacionan con la aparición de ansiedad y angustia. La aceleración y sus niveles contribuyen a mantener el estrés más tiempo del necesario, impidiendo el buen descanso y la sensación de placidez. Sin duda tenemos un gran aliado en hacer las cosas despacio para bajar los niveles de ansiedad.
Y por si uno se queda con ganas de más, que tal algo para disfrutar en la playa o en el sofá de casa: ELOGIO DE LA LENTITUD: UN MOVIMIENTO MUNDIAL DESAFIA EL CULTO A LA VELOCIDAD de HONORE, CARL, de la editorial RBA LIBROS, Barcelona, 2005.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario